更新情報・お知らせ

常に魅力あるサッカースタイルで、個も進化できるように、チーム一心でひたむきに取り組んでいます。

2020.05.20

女子サッカー部

「TRの継続」⑦

オンライントレーニング Part2

今回は、心肺機能を高めるトレーニングを実施しました。かなり心拍数が上がる内容でした。

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相当ハードなメニューでしたが、みんな最後までしっかりと取り組んでくれました。1年生はキツイと感じた選手もいたようです。トレーニング後、感想を聞きましたが、「辛かったけど、みんなでトレーニングしているのがとても楽しかった」という言葉がほとんどでした。次回はもう少し負荷を高めていきます・・・。


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チームでトレーニングできる日が早く来ることを願うばかりです

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